Все о гимнастике ⇒ Вред здоровью от гимнастики

[forever-ds]

Нанесла ли гимнастика вред вашему здоровью?

[zalupus]

согласна с Ольгой, что плавание-это не лучшее предложение.сама занималась плаванием и мои плечи оставляют желать лучшего...для девочки большие плечи-не резон

[Annushka]

после тренировок руки болят на столько, что ели домашнее делаю...нас ещё по пятницам тянут и потом все выходным только дома, да в кинотеатре сидеть а иногда хочется под солнышком на травке колесо или мост сделать, а даже пробежаться не можешь! обидно, однако

[Unknown Artist]

А кому- нибудь эти проблемы помешали родить здорового ребенка? (дочка занимается- переживаю).

[orennet]

никоу не мешают!!! с чего такие опаснеия????наоборот - все мои знакомые гиманстки(пока я сама еще не рожала) кто рожал в один голос сказали что как будто чихнули...легко и быстро родили хдоровыхз малышей...здоровье ребеночка зависит от мамы ну важнее всего - от генетики...

[Satan Claus]

Поясница трындец... Но со спиной проблемы у всех гимнастов. Если сейчас нет, появятся потом.

[Mr.Perfect]

вылетают стопы постоянно

[Katarish]

Кто хочет отдать своего ребенка в гимнастику-отдавайте. Гимнастика художественная не самый травмоопасный вид спорта. Большинство травм случается,если гимнастка пренебрегает разминкой-сначала разогрев(побегать вокруг зала-не поноситься друг за другом играя в салочки!); потом разминка ВСЕХ групп мышц,не только спина,плечи и рабочий шпагат)))- короткий станок оч хорошо,плие для коленного сустава,пружинки,махи во все стороны и плавные адажио,... И конечно правильная техника выполнения элементов!! Правильное приземление после прыжков-залог здоровья стоп и коленного сустава))) после разминки спины складочка,а еще лучше повисеть на шведской стенке после каждой тренировки!! К сожалению тренеры не всегда грамотно образованы и травм деткам трудно избежать(((

[Мадина]

вреда не будет ,если заниматься гимнастикой для себя,а не для соревнований)

[Freebigmag]

колено болит часто и спина(

[vgasoft]

У меня тоже спина болит постоянно,позвонки смещаются.но,что самое интересное,спина болит,только когда тренировок нет.то есть на тренировках не болит она,а как не тренируюсь - все болит.так что лечусь тренировками:)