Вред здоровью от гимнастики ⇐ Все о гимнастике

[forever-ds]

Нанесла ли гимнастика вред вашему здоровью?

[dasha96]

занимаюсь спортивно-бальными танцами. Болит: колени, спина, стопы, кисти рук, шея, локти, косточка левого бедра

[WebFX]

Я больше 8 лет занимаюсь гимнастикой. Но не в спорт школе, а в спортивном клубе. Это значит что нагрузки не такие большие. Тренировки 5 раз в неделю по два-четыре часа.Конечно у нас тоже неплохая растяжка, мы делаем сложные элементы, работаем со всеми предметами, выезжаем на городские и междугородние соревнования, иногда соревнуемся с детьми из спортшкол, но результаты не такие высокие.Мы не тянем на олимпийских чемпионов, а занимаемся для себя. Получаем разряды, но максимум - КМС.Многие девочки после школы поступают в Лезгавта и становятся тренерами.Я очень люблю гимнастику, и ,знаете, у меня было самое счастливое детство... Занимаясь таким образом, травм намного меньше...

[Voronezhec]

спина,колени.это просто кошмар.я даже на колени сесть не могу-сводить начинает.кошмар.а бросать жалко...

[Voronezhec]

с другой стороны.я вот недавно смотредла на одних девушек из нашей школы,нагнуться нормально не могут!все корявые,толстые...гимнастика дает грацию,осанку,красивую походку.везде восхищаются.

[mobeonline]

недавно сходила к врачу проверить спину - два осевых смещения, множество выскочивших позвонков, перекос таза, воспаления, защемленные нервы. из-за всего этого - разница мжду длинной ног в четыре миллиметра и постоянные головные боли. полечилась, вправилась. и гимнастику походу бросила.

[Paul_V]

как ж знакомо то а....у меня тоже перекос таза,нащёт ног не знаю,но у меня изза этого почка сдвинулась...ну главное то,что все живы и есть что вспомнить))

[valentin]

перкос таза почти у всех гимнасток, не все об этом знают. это из-за более сильной растянутости одной ноги. да в принципе у всех гимнасток одни и те же травмы: спига, таз, колени, голеностоп)

[Paul_V]

да,верно подмеченно...хотя у меня ещё с копчиком проблемы,хотели даже хирургическим способом ворвнять....я как-то упала прям на попу и он загнулся сильно ...говорили что должно мешать мне ходить и сидеть,а мне не мешает и решили оставить,потому что я этого не чувствую и надеюсь не почувствую...

[KizeVeiny]

У меня вот недавно коленая чашечка вылетела,3 недели в гиспсе пролежала!!!!))))))

[Voronezhec]

афигеть...не дай Бог.у меня все банально:спина,колени,стопы.только вот чтото в последнее время после тренировок как старушка себя чувствую,ей-богу!ни прыгнуть,и присесть,ни поднять,ни нагнуться..