Булавы ⇐ Художественная гимнастика

[Сашко]

ну учусь... только не получается(( с мячом ещё куда не шло, а вот с обручем дела плохи((

[yurec21]

Ставишь руки в стороны, лопатки соединяешь, и кистью толкаешь мяч, а обруч надо на ладонь поставить и катить. тут словами не объяснишь, тут надо рядом стоять и ошибки исправлять, хотя главное желание и все получится:)

[Сашко]

спасибо большое)))) буду пробовать...

[Hild]

еще один вопрос, касающийся булав, как их обматывать?ручку обмотала без проблем, как обруч, а дальше не получается, форма ведь круглая(

[Гость]

расскажите как держатся булавы друг в друге ? у нас выпадают и не держатся, а мы не знаем как надо

[жанёка2009]

ВОТ ........ВСЕ