проблема с боковым сальто
не получается боковое сальто, не могу сделать првильный замах на элемент (когда делаю элемент ощущение что выпрыгиваю боком, на видео же обратная картина), получается как переднее с последующим разворотом на боковое, очень слабая и широкая группировка,
прошу по возможности помочь исправить ошибки, или дать подводящие упражнения на элемент, а так же указать ошибки не замечанные мною
если кто знает хорошую технику изучения то просьба поделиться, изучаю в уличных условиях, зала нет, там что техники с матами отпадают
если моё боковое совсем уж плохое, боковым не является и исправить ничего нельзя, то придётся учить элемент с начала, просьба сказать как это можно сделать
PS
изучаю боковое уже давно, с остальными элементами проблем не возникало
Добавлено спустя 42 минуты 10 секунд:
видео дам в виде ссылки на ютуб, если получится залить, что то глючит всё
Добавлено спустя 34 минуты 2 секунды:
http://www. youtube. com/watch?v=3EDLOzIo3a0&feature
Боковое сальто проблема ⇐ Спортивная акробатика
-
Автор темыZenako
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 01.10.2012
- Откуда: karaganda
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 1 Ответы
- 768 Просмотры
-
Последнее сообщение далила
-
- 2 Ответы
- 895 Просмотры
-
Последнее сообщение QuickRewriter
-
- 14 Ответы
- 2471 Просмотры
-
Последнее сообщение yakut
-
- 52 Ответы
- 7811 Просмотры
-
Последнее сообщение zaq-zaq