Спортивная гимнастика ⇒ Хелп!!!! Спортсмены, отзовитесь! Нужна ваша помощь.
-
Автор темыIncredible
- Наблюдатель
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 22.11.2010
Re: Хелп!!!! Спортсмены, отзовитесь! Нужна ваша помощь.
Анастасия, да, вы правы.Спасибо!Катя, я сейчас буду пробовать, спасибо!На самом деле результат есть. не 15 см а 10.
-
Автор темыIncredible
- Наблюдатель
- Всего сообщений: 15
- Зарегистрирован: 22.11.2010
Re: Хелп!!!! Спортсмены, отзовитесь! Нужна ваша помощь.
Спасибо все за советы! Помогает, если еще у кого то есть, пишите!
Re: Хелп!!!! Спортсмены, отзовитесь! Нужна ваша помощь.
самой восстанавливаться надо было за лето и я нашла упражнения Лейсан Утяшевой,допольняла своими всякими-разными и более-менее растянуласьhttp://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2272077скачай "упражнения на растяжку"хотя там там все выпуски хорошие,много для себя подчерпнула
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 1 Ответы
- 583 Просмотры
-
Последнее сообщение superskrip
09 дек 2010, 20:03
-
- 2 Ответы
- 1096 Просмотры
-
Последнее сообщение Matt
12 дек 2010, 09:03
-
- 2 Ответы
- 626 Просмотры
-
Последнее сообщение ВАНЯ ИВАНОВ
26 дек 2010, 19:25
-
-
очень очень очень очень нужна помощь!!!!!! спасибо тем кто откликнулся!!!!!!!!!
kiragaz » 12 дек 2010, 08:18 » в форуме Художественная гимнастика - 11 Ответы
- 1049 Просмотры
-
Последнее сообщение stbr
21 дек 2010, 18:48
-
-
-
очень очень очень очень нужна помощь!!!!!! спасибо тем кто откликнулся!!!!!!!!!
kiragaz » 08 дек 2010, 12:20 » в форуме Художественная гимнастика - 1 Ответы
- 667 Просмотры
-
Последнее сообщение kiragaz
08 дек 2010, 12:20
-