Как сесть на шпагат? ⇐ Художественная гимнастика

[Ваня]

случайно растянутые поперечные связки могут болеть год, а то и больше.

[Profit]

Аня (((=ПрИвЕт=))) Футина у меня тоже самое!мышцы хорошие от природы,но из-за этих тупых суставов сесть нормально всю жизнь не могу на шпагат(на правый еще куда нишло,но на левый и поперечный ужасно мешаются сустав,вся кривая(

[Kasper]

я с прравой даже со стула могу сесть, а левую никак не могу растянуть и коленка не выпрямляется до конца!!:(

[Tolstopuz]

раньше при рождений не проверяли ни чё, тока прививки делали, а щас проверяют у новорождённых. У меня братика затаскали по этим электро-форезам, у него тоже дисплазия ( была) ему там суставы ног прогревали какими то пластинами, зато он через месяц уже бегал в свои 8 мес.)ксати взрослым тоже делают) вот думаю записаться...а то даже на правую когда сажусь, она у меня выворачивается( приходиться через силу тянуть...

[Profit]

а у меня маленькой заметили дисплазию,я корсет какой то спецальный носила,но видимо не доконца вылечили,иногда даже хромаювот у меня так же выворачивается на левом и поперечном но тепрлю((

[Tolstopuz]

а я слышала в той больнице где братика лечили, что он только лечиться у детей которым нет ещё года, которые даже вообще ползать не умеют...им сразу прогревают пластинами, и ещё массаж делают. а то они начнут ходить, и у них так всё и прирастёт...потом когда вышли из больнице, какой то старик сказал моей маме что у меня дисплазия, и сказал какие то рецепты настоек которыми он сам вылечился. короче мы потом у враче спросили и у меня оказалась дисплазия...вот так и приходиться жить с одной правой)))хотя от этого в гимнастике есть один плюс: у меня выворотность у одно из ста, ни у кого такой нету...)

[Profit]

а что за выворотность?я синхроннистка,но нам шпагаты ой как нужны

[Tolstopuz]

ну это например, когда правую ногу ставишь на носок, и выворачиваешь что бы пятка смотрела в сторону ( выворачиваешь в лево)

[Гость]

Я не могу сесть на шпагат!!!

[1234567890]

Помогите пожалуйста сесть на шпагат!!!????