Все о гимнастикеЛевитация ноги

Различные вопросы и обсуждения, касающиеся гимнастики
Ответить Пред. темаСлед. тема
Автор темы
Moodq
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 08.01.2012
Откуда: Рашка
 Левитация ноги

Сообщение Moodq »

Девочки и мальчики, здравствуйте. Мне 23, я не бородат, живу с матерью.


Скажите пожалуйста, допустим у меня есть растяжка, и есть большое желание задерживать в воздухе ногу (для начала хоть секунды на три) так

kinopoisk._ru/picture/503994/ (чтобы посмотреть, нужно убрать пробел перед "ru")

какие следует выполнять упражнения, и на какие группы мышц, чтобы исполнять етот "приём"?


да и, если они нужны: мой вес 85, мой рост 185


спасибо.

Реклама
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение