как подготовить девочку 3-х лет к худ. гимнастике ⇐ Художественная гимнастика

[ginkage]

Спасибо, ограничусь только зарядкой!

[гимнасткааа]

Во-первых, делать какие-либо физические упражнения, чтобы организм привык к нагрузкам. Можно прыгать на скакалке - это точно пригодится.