Девочки нужен совет!!!Художественная гимнастика

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Форум о художественной гимнастике
Аватара пользователя
Sterling
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Sterling »

Юле. Если спинка болит у девочки после растяжки или вовремя растяжки - это может быть от того что связки тугие, мышцы плохо развиты в спине, обычно всегда побаливает сначала когда происходит перерастяжка мышц помимо допустимой нормы на которую на данный момент способны мышцы и связки девочки при растяжке без помощи, без напряжения со стороны тренера. Перед этим нужно чтобы у ребенка была достаточно разогрета спина.
Реклама
Аватара пользователя
Andrew
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 21.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Andrew »

Всем привет! Девчонки, советы у всех хорошие, спасибо! Помогите пжл и мне. Дочке исполнилось 13 лет, начался переходный возраст плюс быстро растет, рост сейчас 164см. Стала жаловаться на боли в нижней части спины на тренировках. Что это может быть? Мне становится страшно. Какие мази можете посоветовать. Буду очень рада помощи . Спасибо.
Аватара пользователя
Родился_в_гробу
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 28.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Родился_в_гробу »

Алёне.Боли действительно связаны с ростом организма и нагрузками на спину.Необходимо временно по-возможности снизить нагрузки т.к. перегрузка на растущий организм может привести к остеохондропатии позвоночника. А в случае, ели боли не прекратяться, то лучше сделать, томографию.
Аватара пользователя
Andrew
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 21.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Andrew »

Огромное спасибо!
Аватара пользователя
milaya
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.01.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение milaya »

художественная гимнастика очень красивый вид спорта но со спиной надо быть очень внимательными спортивная каръера заканчивается рано какправило в 14, 16 лет а боль в спине остается на всю жизнь
Аватара пользователя
VukI
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.01.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение VukI »

Маленьким гимнасточкам и их мамам советую домашнее молоко (коровье, козье), творог, сметанку. На солнышке понемногу загорать, босичком по травке ходить. Ложить спать после обеда хотя бы по выходным. А еще обязательно пчелопродукты: пыльца и перга (рассасывать), мед с маточным молочком (тоже), жуйте забрус вместо жевачек для укрепления иммунитета. Замените, где можно сахар на высококачественный натуральный мед. Мы не пьем витаминных комплексов из-за аллергии. Девочке 7 лет, 2 года занимаемся
Аватара пользователя
TVictor
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 05.01.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение TVictor »

Добрый день.У моей дочери тоже болела пятка после неудачного приземления.Врач и сказал что этоболезнь акробатов и гимнастов из за приземлений на пятки. Мы делали солевой компресс на пятку- на ночь, и ножную ванну с большой концентрации соли.Помогло.
Аватара пользователя
Найджел
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 06.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Найджел »

Алена,у меня было тоже самое сейчас мне 16 ,а рост такой в 14 был(176)Это у нее копчик или поясница болит.Бенгей,найз хорошо удаляют боль на некоторое время.Если боли долго не прекрашаются,то попросите назначить врача иглоукалывание-самый лучшый вариант.,Через время все пройдет!Ну вообе нужно очень хорошо разминаться,а не как мы до определенного возраста: А зачем спину разминать? -она и так гнется!А зачем к врачу?Есть финалгон...помазал и прошло :-D:-D:-D:-D
Аватара пользователя
grbis
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 18.07.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение grbis »

Здравствуйте! Хочу посоветовать при боли в пятках,водочный компресс хорошо укутать и на грелку перед сном 10 дней.Боли проходят после 2-3 сеанса.Дочь занимается худ. гимнастикой только этим и спасаемся.Всем удачи.
Аватара пользователя
Кузнецов
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 04.08.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Кузнецов »

Подскажите,пожалуйста, что делать и как восстановить- у моей дочери растяжение приводящей мышцы. Мы ходили в физдиспанцер на процедуры. На какое то время прошло, но переодически опять болит и даже сильно. Что делать, одни врачи говорят, что нужен покой, но как долго. Другие врачи говорят, надо все таки потихоньку растягивать?
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Нужен совет.)
    screamer » » в форуме Художественная гимнастика
    3 Ответы
    542 Просмотры
    Последнее сообщение partnerka240
  • Нужен совет!!!
    сафонова » » в форуме Художественная гимнастика
    15 Ответы
    1205 Просмотры
    Последнее сообщение сафонова
  • Родители,нужен совет
    Amelia » » в форуме Художественная гимнастика
    3 Ответы
    926 Просмотры
    Последнее сообщение Ксения Шуневич
  • девочки подскажите..)
    Tolstopuz » » в форуме Художественная гимнастика
    19 Ответы
    1304 Просмотры
    Последнее сообщение stbr
  • ищу пару для девочки
    fallenopsis » » в форуме Спортивная акробатика
    0 Ответы
    762 Просмотры
    Последнее сообщение fallenopsis