Художественная гимнастикаДевочки нужен совет!!!

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Форум о художественной гимнастике
Аватара пользователя
Sterling
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Sterling »

Юле. Если спинка болит у девочки после растяжки или вовремя растяжки - это может быть от того что связки тугие, мышцы плохо развиты в спине, обычно всегда побаливает сначала когда происходит перерастяжка мышц помимо допустимой нормы на которую на данный момент способны мышцы и связки девочки при растяжке без помощи, без напряжения со стороны тренера. Перед этим нужно чтобы у ребенка была достаточно разогрета спина.

Реклама
Аватара пользователя
Andrew
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 21.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Andrew »

Всем привет! Девчонки, советы у всех хорошие, спасибо! Помогите пжл и мне. Дочке исполнилось 13 лет, начался переходный возраст плюс быстро растет, рост сейчас 164см. Стала жаловаться на боли в нижней части спины на тренировках. Что это может быть? Мне становится страшно. Какие мази можете посоветовать. Буду очень рада помощи . Спасибо.

Аватара пользователя
Родился_в_гробу
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 28.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Родился_в_гробу »

Алёне.Боли действительно связаны с ростом организма и нагрузками на спину.Необходимо временно по-возможности снизить нагрузки т.к. перегрузка на растущий организм может привести к остеохондропатии позвоночника. А в случае, ели боли не прекратяться, то лучше сделать, томографию.

Аватара пользователя
Andrew
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 21.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Andrew »

Огромное спасибо!

Аватара пользователя
milaya
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.01.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение milaya »

художественная гимнастика очень красивый вид спорта но со спиной надо быть очень внимательными спортивная каръера заканчивается рано какправило в 14, 16 лет а боль в спине остается на всю жизнь

Аватара пользователя
VukI
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.01.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение VukI »

Маленьким гимнасточкам и их мамам советую домашнее молоко (коровье, козье), творог, сметанку. На солнышке понемногу загорать, босичком по травке ходить. Ложить спать после обеда хотя бы по выходным. А еще обязательно пчелопродукты: пыльца и перга (рассасывать), мед с маточным молочком (тоже), жуйте забрус вместо жевачек для укрепления иммунитета. Замените, где можно сахар на высококачественный натуральный мед. Мы не пьем витаминных комплексов из-за аллергии. Девочке 7 лет, 2 года занимаемся

Аватара пользователя
TVictor
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 05.01.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение TVictor »

Добрый день.У моей дочери тоже болела пятка после неудачного приземления.Врач и сказал что этоболезнь акробатов и гимнастов из за приземлений на пятки. Мы делали солевой компресс на пятку- на ночь, и ножную ванну с большой концентрации соли.Помогло.

Аватара пользователя
Найджел
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 06.12.2010
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Найджел »

Алена,у меня было тоже самое сейчас мне 16 ,а рост такой в 14 был(176)Это у нее копчик или поясница болит.Бенгей,найз хорошо удаляют боль на некоторое время.Если боли долго не прекрашаются,то попросите назначить врача иглоукалывание-самый лучшый вариант.,Через время все пройдет!Ну вообе нужно очень хорошо разминаться,а не как мы до определенного возраста: А зачем спину разминать? -она и так гнется!А зачем к врачу?Есть финалгон...помазал и прошло :-D:-D:-D:-D

Аватара пользователя
grbis
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 18.07.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение grbis »

Здравствуйте! Хочу посоветовать при боли в пятках,водочный компресс хорошо укутать и на грелку перед сном 10 дней.Боли проходят после 2-3 сеанса.Дочь занимается худ. гимнастикой только этим и спасаемся.Всем удачи.

Аватара пользователя
Кузнецов
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 04.08.2011
 Re: Девочки нужен совет!!!

Сообщение Кузнецов »

Подскажите,пожалуйста, что делать и как восстановить- у моей дочери растяжение приводящей мышцы. Мы ходили в физдиспанцер на процедуры. На какое то время прошло, но переодически опять болит и даже сильно. Что делать, одни врачи говорят, что нужен покой, но как долго. Другие врачи говорят, надо все таки потихоньку растягивать?

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Нужен совет.)
    screamer » 25 дек 2010, 08:27 » в форуме Художественная гимнастика
    3 Ответы
    525 Просмотры
    Последнее сообщение partnerka240
    25 дек 2010, 17:29
  • Нужен совет!!!
    сафонова » 28 дек 2010, 08:31 » в форуме Художественная гимнастика
    15 Ответы
    1176 Просмотры
    Последнее сообщение сафонова
    24 фев 2011, 05:50
  • Родители,нужен совет
    Amelia » 02 дек 2013, 12:48 » в форуме Художественная гимнастика
    3 Ответы
    912 Просмотры
    Последнее сообщение Ксения Шуневич
    19 дек 2013, 11:32
  • девочки подскажите..)
    Tolstopuz » 13 дек 2010, 08:18 » в форуме Художественная гимнастика
    19 Ответы
    1260 Просмотры
    Последнее сообщение stbr
    07 янв 2011, 10:04
  • ищу пару для девочки
    fallenopsis » 19 сен 2015, 12:54 » в форуме Спортивная акробатика
    0 Ответы
    722 Просмотры
    Последнее сообщение fallenopsis
    19 сен 2015, 12:54