Как сесть на шпагат в 14 летХудожественная гимнастика

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Форум о художественной гимнастике
Аватара пользователя
Jamie
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 25.11.2010
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение Jamie »

Блин,я тоже попробую,а то у меня выступления ,и тянутся на тренировках некогда)
Реклама
Аватара пользователя
Автор темы
Aliric
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 21.11.2010
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение Aliric »

Конешно попробуй.Ничего не потяреяшь=)
Аватара пользователя
varlamovdenis
Участник
Участник
Всего сообщений: 59
Зарегистрирован: 29.11.2010
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение varlamovdenis »

не знаю
Аватара пользователя
Ариshа
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 02.12.2010
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение Ариshа »

Садишься на пол ноги встороны и пытаешься лечь на пол (это поперечный)
Аватара пользователя
alexlll
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 25.11.2010
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение alexlll »

садись с двух стульев на шпагат перед этим разагрей пахи.
Аватара пользователя
palevonovs
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 24.11.2010
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение palevonovs »

просто попроси потянуть. сама тяни через не могу и сядешь!)
Гость
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение Гость »

Я сажусь на все шпагаты в том числе со стула, и других предметов! Чтобы сесть на шпагат нужны ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАСТЯЖКИ!!! А главное сила воли, и вера в себя.
Гость
 Re: Как сесть на шпагат в 14 лет

Сообщение Гость »

Мне уже 15...все еще не могу сесть на шпагат...а очень хочется..
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Как сесть на шпагат?
    Inferion » » в форуме Художественная гимнастика
    29 Ответы
    3004 Просмотры
    Последнее сообщение 1234567890
  • Как сесть на шпагат
    YuZeR » » в форуме Художественная гимнастика
    7 Ответы
    758 Просмотры
    Последнее сообщение Лев A
  • Как сесть на шпагат новичку.
    asd008 » » в форуме Художественная гимнастика
    2 Ответы
    947 Просмотры
    Последнее сообщение MANDARIN
  • Не могу сесть на поперечный шпагат
    lera » » в форуме Вопросы здоровья
    1 Ответы
    11404 Просмотры
    Последнее сообщение Anonymous
  • Как быстро сесть на шпагат, в домашних условиях?
    Zigf » » в форуме Утренняя гимнастика
    15 Ответы
    18689 Просмотры
    Последнее сообщение petrovasv