группировка ⇐ Спортивная гимнастика

[Patrice]

как улучшить группировку или упражнения для ней что брать плотную группировку

[Zergo]

если тебе для сальта то качественная группировка прийдет со временем:-) и ничего для группировки особенного делать не надо:-)