Ваши травмы - кому и где не повезло

piarmedia · Сообщение **piarmedia** » 28 фев 2011, 18:28

микронадрыв четырехглавой мышцы,очень больно!

Kto-to · Сообщение **Kto-to** » 09 май 2011, 15:29

Я голову разбила, пытаясь сделать соскок без тренера, гвоздем прошила. После этого боялась, завалила соревнования и ушла. Уже когда ушла обнаружилась аномалия развития позвоночника. Освобождение от физкультуры на последние 2 года в школе и единственное допустимое занятие - лфк. Говорят, если ударю спину, то я инвалид.

websurferr · Сообщение **websurferr** » 25 май 2011, 06:37

Вот теперь травма зпястья на правой руке, уже месяца три, и что интиресно не проходит, в стойке стоять не могу через боль! Я уже не говорю о других упражнениях где есть нагрузка на кисть.........!

Rada78 · Сообщение **Rada78** » 25 май 2011, 16:20

для Ярослав Рохмановкачай предплечье правой руки...Эспандером или просто штангой на обе руки упражнение на предплечья(сгибания и разгибания рук в кистях со штангой) поможет!!!! ТОЧНО

Rada78 · Сообщение **Rada78** » 25 май 2011, 16:22

для Ярослав -=LICH=- ТрейсерБлин! Это реально жёстко!.... соболезную!!.... пипец!, и на сколько ты был отключён от тренировок?

websurferr · Сообщение **websurferr** » 27 май 2011, 04:21

Александр AcRo-MAN Юрьич - у меня немного другая проблема. Я могу делать упор на кисть только с согнутой рукой в локте! Как только пытаюсь выпрямить руку в локтевом суставе так сразу и падаю через боль(боль невозможно стерпеть)! Раньше никогда такого не было и травм в ближайшее время не получал! Спокойно кисти выдерживали мой вес стоя или ходя на руках! Вот такая беда уже наверное больше 3 месяцев! Что ожидать дальше не знаю...! Даже любое растяжение прошло бы давно!!!

Rada78 · Сообщение **Rada78** » 27 май 2011, 13:52

Дело именно в кисти, Ярослав!...ты ведь когда выпрямляешь в локте руку!,...переносишь весь свой вес только лишь на кисть!выходит что локоть у тебя как и рука в порядке....надо закалять кисти!....а КАК я написал;))) удачи тебе!....аккуратней!

Jatavion · Сообщение **Jatavion** » 17 июн 2011, 17:08

С колец падал на шею... Бог спас. . . Реально... С перекладины сальто заднее делал-сорвался. . . Отделался шоком... Будьте осторожны.

Smartly · Сообщение **Smartly** » 14 июл 2011, 09:32

А я чуть нос не сломал с перекладины улетел

illuminator · Сообщение **illuminator** » 10 авг 2011, 10:45

Я новичёк и мало умею ну как говорят Не доходит керез голову дойдёт через руки . крутил солнце без ремней в дворе и на щебёнку . Рукм чуть не переламал. 1,5 года прошло, досихпор болят

Ваши травмы - кому и где не повезло - Страница 2

Ваши травмы - кому и где не повезло ⇐ Вопросы здоровья

Быстрый ответ, комментарий, отзыв