Вопросы здоровьяВаши травмы - кому и где не повезло

Травмы на тренировках, профессиональные болезни. Правильное и рациональное питание
Аватара пользователя
piarmedia
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.02.2011
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение piarmedia »

микронадрыв четырехглавой мышцы,очень больно!

Реклама
Kto-to
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение Kto-to »

Я голову разбила, пытаясь сделать соскок без тренера, гвоздем прошила. После этого боялась, завалила соревнования и ушла. Уже когда ушла обнаружилась аномалия развития позвоночника. Освобождение от физкультуры на последние 2 года в школе и единственное допустимое занятие - лфк. Говорят, если ударю спину, то я инвалид.

Аватара пользователя
websurferr
Участник
Участник
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение websurferr »

Вот теперь травма зпястья на правой руке, уже месяца три, и что интиресно не проходит, в стойке стоять не могу через боль! Я уже не говорю о других упражнениях где есть нагрузка на кисть.........!

Аватара пользователя
Rada78
Интересующийся
Интересующийся
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 06.12.2010
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение Rada78 »

для Ярослав Рохмановкачай предплечье правой руки...Эспандером или просто штангой на обе руки упражнение на предплечья(сгибания и разгибания рук в кистях со штангой) поможет!!!! ТОЧНО

Аватара пользователя
Rada78
Интересующийся
Интересующийся
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 06.12.2010
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение Rada78 »

для Ярослав -=LICH=- ТрейсерБлин! Это реально жёстко!.... соболезную!!.... пипец!, и на сколько ты был отключён от тренировок?

Аватара пользователя
websurferr
Участник
Участник
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение websurferr »

Александр AcRo-MAN Юрьич - у меня немного другая проблема. Я могу делать упор на кисть только с согнутой рукой в локте! Как только пытаюсь выпрямить руку в локтевом суставе так сразу и падаю через боль(боль невозможно стерпеть)! Раньше никогда такого не было и травм в ближайшее время не получал! Спокойно кисти выдерживали мой вес стоя или ходя на руках! Вот такая беда уже наверное больше 3 месяцев! Что ожидать дальше не знаю...! Даже любое растяжение прошло бы давно!!!

Аватара пользователя
Rada78
Интересующийся
Интересующийся
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 06.12.2010
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение Rada78 »

Дело именно в кисти, Ярослав!...ты ведь когда выпрямляешь в локте руку!,...переносишь весь свой вес только лишь на кисть!выходит что локоть у тебя как и рука в порядке....надо закалять кисти!....а КАК я написал;))) удачи тебе!....аккуратней!

Аватара пользователя
Jatavion
Новичок
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 08.12.2010
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение Jatavion »

С колец падал на шею... Бог спас. . . Реально... С перекладины сальто заднее делал-сорвался. . . Отделался шоком... Будьте осторожны.

Аватара пользователя
Smartly
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.03.2011
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение Smartly »

А я чуть нос не сломал с перекладины улетел

Аватара пользователя
illuminator
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.08.2011
 Re: Ваши травмы - кому и где не повезло

Сообщение illuminator »

Я новичёк и мало умею ну как говорят Не доходит керез голову дойдёт через руки . крутил солнце без ремней в дворе и на щебёнку . Рукм чуть не переламал. 1,5 года прошло, досихпор болят

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • ваши травмы и прочее на турнике и брусьях?
    vitek0593 » 08 дек 2010, 08:51 » в форуме Уличная гимнастика
    9 Ответы
    1054 Просмотры
    Последнее сообщение shprot
    28 янв 2011, 19:30