Помогите советом?Спортивная гимнастика

Все о спортивной гимнастике.
Аватара пользователя
Автор темы
websurferr
Участник
Участник
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Re: Помогите советом?

Сообщение websurferr »

Тёма с фамилией Фёдоров - фляки прыгать чаще нужно и всё станет на свои места!
Реклама
Аватара пользователя
Alford
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.03.2012
 Re: Помогите советом?

Сообщение Alford »

Скажите пожалуйста если не трудно, какие нормативы в профильной физре сдавать надо при поступлении на кафедру гимнастики на специализацию спортивной акробатике?
Аватара пользователя
illuminator
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.08.2011
 Re: Помогите советом?

Сообщение illuminator »

Помогите как перебороть страх перед солнышком у меня получается стоять вертикально у меня нет матов под турником и нет ремней
Аватара пользователя
Seo-Web
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 22.05.2012
 Re: Помогите советом?

Сообщение Seo-Web »

подскажите, пожалуйста как сесть побыстрее на шпагат в минус...
Аватара пользователя
Jack_Jumper
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 03.03.2011
 Re: Помогите советом?

Сообщение Jack_Jumper »

Таже тема со шпагатом. Подскажите как сесть побыстрее и безопасно. Пшите в личку плиз. Зараннее благодарен
Аватара пользователя
Автор темы
websurferr
Участник
Участник
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Re: Помогите советом?

Сообщение websurferr »

Тянуться чаще и дольше - и будет вам шпагат! Вот только насчёт быстрей не советую, а то травм не оберётесь! Время и усердие дадут результат любому!!!!
amall
 Re: Помогите советом?

Сообщение amall »

А у меня ребенок в 5 с половиной делает подряд рондат, фляк. Спичаг он делает не с корточек, а из положения поперечный шпагат: вначале угол, а затем выходит в стойку на руки. А я его еще ругаю, когда мало стоит. Может слишком многого требую. Извините, если термины неправильно назвала.
Аватара пользователя
Seo-Web
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 22.05.2012
 Re: Помогите советом?

Сообщение Seo-Web »

у меня ещё один вопрос..как научится делать стойку на руках..скажем в домашних условиях..и менее травматично?..
Аватара пользователя
Автор темы
websurferr
Участник
Участник
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Re: Помогите советом?

Сообщение websurferr »

К стене положить подушку и у стены пытаться делать стойку на руках!Если страшновато то сначала поделать стойку на голове!
Аватара пользователя
Seo-Web
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 22.05.2012
 Re: Помогите советом?

Сообщение Seo-Web »

спасибо!..
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Помогите советом...
    systemlinks.ru » » в форуме Художественная гимнастика
    7 Ответы
    665 Просмотры
    Последнее сообщение myscript1
  • Помогите советом! У ребёнка лишний вес.
    Domovod » » в форуме Художественная гимнастика
    7 Ответы
    1184 Просмотры
    Последнее сообщение slutkey
  • Помогите советом ! Дочка занимается 2 года худ.гимнастикой, у нее плохо с растяжкой. Может подскажите эффективные упражнения на растяжку !
    Bruman » » в форуме Художественная гимнастика
    15 Ответы
    5845 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Как сделать??? Помогите!!!
    гимнасткааа » » в форуме Художественная гимнастика
    1 Ответы
    718 Просмотры
    Последнее сообщение Anonymous
  • помогите пожалуйста)
    Наталья » » в форуме Спортивная гимнастика
    2 Ответы
    581 Просмотры
    Последнее сообщение Mik(e)