Вред и польза от занятий гимнастикой... ⇐ Вопросы здоровья

[websurferr]

Как для меня то пользы больше чем вреда! Основные негативные качества спортивной гимнастики - это травмы!

[Ask]

Травмы... Разумеется. А ещё постоянные боли в спине, ногах и проч. мелочи.

[Rada78]

да, травмы и боли в спине и кистях-основные недостатки гимнастики и акробатики. А ТАК ВСЁ КРУТАА)

[Kto-to]

У меня все суставы хрустят, даже челюсть. И вроде кости хрупкие стали. Но у девчонок, с которыми я занималось, вроде все в порядке. Видимо это индивидуально.

[petrovasv]

Про себя могу сказать, что в детве, я подавала огромные надежды в гимнастике, и родители на радостях отправили меня в спортивный интренат, где я пробыла 2 года, после чего у меня начались жуткие проблемы со спиной и коленями, которые продолжаются до сих пор. Нет разумеется плюсы в том, что благодаря растяжки берут зачастую на всякие модные показы, где важно шоу

[Даша Севастопольская]

есть ещё один недостаток, причём очень доставучий - все просят что-то показать, научить и так далее... и мало кто понимает что учиться всему намного сложнее чем просто исполнить трюк или какой-то элемент...

[Kydesnitsa]

Боли в пояснице зачастую

[masiksolnce]

класные все

[Subaru]

Пользы больше ,но это не объективно. У каждого своя история. Главное ,чтоб занятия и тренировки были в удовольствие, даже если больно или не получается ,но в зал всё равно бежишь ,то это на пользу. А вот если неохота совсем ,и это продолжается долгое время, и мотивация никак не находится, то тут уже стоит может и прекратить занятия.