Энергитические напитки. ⇐ Вопросы здоровья

[Ask]

Употребляете ли вы в процессе тренировок энергетические напитки? Если употребляете, то помогает ли это вам?Также поговорим о вреде и пользе этого дела.

[Sibscan]

Да потребляю иногда перед тренировкой,а иногда после пиво называется.

[websurferr]

У меня один энергетический напиток - КЕФИР называется! Других не употребляю........Польза от этого есть, а насчёт вреда - деньги все на него трачю, вот жена и запрещает пить.............

[Grm]

Я очень ряженку люблю. Но она не такая полезная, как кефир.

[Аполлон]

ну во время тренировки можно водочки дерябнуть.

[websurferr]

И огурчиком закусить.....................!

[Аполлон]

солёным)

[Rada78]

бллиин! я люблю яблоко скушать, молочное чё нить выпить(типо кефира, молоко там...) , а после тренировки творог со сметаной, яблоко, сок( ну бывает пару бананов съем до или после)

[Саныч]

напитки энергитические пить до тренеровки оч плоха,если только проснулся а тут фест или опаздываешь то можна!Польжа:Быстрый заряд энергией!Вред:Плохо влеяет на организм и часа чере 2 наступает слабость!

[amihailvs]

Згущеное молоко , хотя лучше без них.