Какие страховки выбирать при освоении новых акробатических елементов??? ⇐ Спортивная акробатика

[gimlis]

понимаете кода учишся делать чтот новое без страховки стремно....какую страховку и из чего создать?в зал ходить щас не могу...(

[BlackByte]

Мягкое что нибудь - песок, трава, может где матрас какой найдешь И друзей попроси подстраховать, только желательно чтобы у них у самих опыт был.

[werty5]

можно взять три хороших веревки, и связать их вместе, чтобы получилось так: одна как основная, обвязывается вокруг пояса, две хорошенько привязываются по бокам, в итоге чего эти две веревки держат друзья.если будешь падать, они тебя удержат.такую страховку мы применяли когда начали разучивать заднее сальто.но никакая страховка тебе не поможет если у тебя не будет уверенности в твоих действиях)

[gimlis]

спс)))С поясом можно попробовать...)

[roman-dobrik]

От кимано пояс бери и все, они крепкие:) мы на улице занимаемся и два пояса берем с собой там почти 100% страховка у нас вообще в городе никто от нее не падал и все на наших ремнях делали! мне очень помогают:)