Спортивная акробатикаПерекрутил

Все о спортивной акробатике.
Ответить Пред. темаСлед. тема
Аватара пользователя
Автор темы
handball14
Новичок
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 23.11.2010
 Перекрутил

Сообщение handball14 »

Как избавится от перекрутов? Например - делаешь сальто, падаешь не на ноги а на живот. Подскажите, как выработать "ориентацию" при элементе, чтобы неперекрутить?

Реклама
Аватара пользователя
yakut
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 24.11.2010
 Re: Перекрутил

Сообщение yakut »

видио дай

Аватара пользователя
artur_821
Новичок
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 03.12.2010
 Re: Перекрутил

Сообщение artur_821 »

если берёшь группировку,пробуй раскрываться раньше

Аватара пользователя
Автор темы
handball14
Новичок
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 23.11.2010
 Re: Перекрутил

Сообщение handball14 »

Совет Вовы помог!спасибо!

Аватара пользователя
artur_821
Новичок
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 03.12.2010
 Re: Перекрутил

Сообщение artur_821 »

удачи)

Аватара пользователя
Teddy
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 27.11.2010
 Re: Перекрутил

Сообщение Teddy »

Если делаешь правильно, то трудно сильно перекрутить элемент. При высоком выпрыге все само идет. Если же рвешь сразу, то в основном из-за этого перекруты идут.Ориентация вырабатывается очень просто - делаешь много-много-много раз :)

Аватара пользователя
sergonline
Наблюдатель
Наблюдатель
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 23.11.2010
 Re: Перекрутил

Сообщение sergonline »

раскрывай руки вверх...самый надежный и простой способ... сам часто перекручивал, сейчас этим не страдаю

Аватара пользователя
Амелфа
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 15.03.2011
 Re: Перекрутил

Сообщение Амелфа »

Брось это дело и не будишь перекручивать))))))

amor
 Re: Перекрутил

Сообщение amor »

Нужно больше на батуте обкручиваться.. сальтовые элементы, винтовые... ) за месяца два можно классно обкрутиться и там все видно сразу.. )) где летишь, где раскрыться.. и т.д. :)

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…