Арабское сальто!! ⇐ Спортивная акробатика

[Мих_аил]

как быстрее научится делать арабское подскажите!!!)))))

[roman-dobrik]

Ну хотя бы ты должен уметь переднее и переднее маховое:):) я лично через маховое учился все корпус как бы больше заворачивал и больше и в итоге арабское вышло:):)::)) кто так учиться!!!

[Мих_аил]

Я это умею а арабское вот никак)))))))

[roman-dobrik]

Ты вообще его пробывал делать???

[Ragnar77]

я через ериал(колесо без рук) научился))

[Java]

выложи видео с попытками...так трудно что то сказать

[Dooo]

вобще маховое переднее в разы сложнеееарабского, для арабского нужно уметь делать хорошее колесо а дальше всё просто

[Java]

не фига арабское не просто...ну всем по разному даёться..мне и мховое и арабское тяжелоа вобще арабское тяжёлым считаеться

[roman-dobrik]

Я так арабское умею ну вообще его не делаю она меня не радует:):) вот маховое переднее с моим шпагатом здраво смотриться:)

[Mixell]

Арабское сальто это очень сложный техничесски элемент, не смотря на видемую простату. Вся сложность заключается в том чтобы делать его правильно. Многие думают что умеют, но это парой не так. Правильно его делает Сериль Рафаели если кто видел ролики )))