САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполнялиСпортивная акробатика

Все о спортивной акробатике.
Аватара пользователя
Bill Gates
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 03.01.2011
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Bill Gates »

Сергей Горшков у меня на странице видео с пляжа )
Реклама
Аватара пользователя
Kelsi
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 31.01.2011
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Kelsi »

двойное вперёд
Аватара пользователя
Nuploultygalt
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 01.05.2012
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Nuploultygalt »

восьмикратную внутреннюю сальтушку в начале 5 секунды пролететь супермэном потом при первых двух оборотах завинтить 4000 градусов, следующие 3 оборота крутить в бланше,и последние 3 оборота согнувшись,и при всех последних 6 оборотах сделать 12 махов ногами, и штобы все это сделать на улице на бетонную возвышенность на 1 ногу и так натренеровать этот трюк чтобы уметь делать таких 6 подрят и чтобы этот трюк стал для вас самым простым!!!
Аватара пользователя
Nuploultygalt
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 01.05.2012
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Nuploultygalt »

Вот так вот ребята!!!
Аватара пользователя
Gendalff
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Gendalff »

хммм неплохо))) но его уже делали!
Аватара пользователя
Автор темы
кабан69
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.11.2010
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение кабан69 »

проще уж не бывает!)
Аватара пользователя
Xena
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 05.02.2011
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Xena »

вы тут такое понаписали.)) а для меня самое сложное было сделать фляк, самая первое и самое тяжолое и страшное)) я думаю у всех первые элементы были тяжелее и страшнее намного чем потом кагда ты уже всё умеешь!
Аватара пользователя
jess
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 09.05.2012
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение jess »

Страшнее те элементы ,которые до сих пор не получились , тем более если из-за травмы.
Аватара пользователя
Just_buy_it
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 13.05.2011
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Just_buy_it »

круто... Меня на большее чем кувырок назад и не получалось... ну кроме сальто вперед и назад...
Аватара пользователя
Kensey
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.05.2012
 Re: САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ ЭЛЕМЕНТ который вы выполняли

Сообщение Kensey »

Кувырок вперед!)Самое сложное что делал, а подскажите как назад кувырок делать?))))))))))))))))
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Самый трудный элемент в ХГ
    Игорь12 » » в форуме Художественная гимнастика
    110 Ответы
    25300 Просмотры
    Последнее сообщение Гость