Вопросы по совершенствованию тела ⇐ Спортивная гимнастика

[ThasIE]

Массу набирают кушая.

[ThasIE]

Про накладки, а в чём нужно?P.s.Про лямки я знаю это немного другое.

[Nestormaxno]

В накладках нельзя т.к их шьют из свиной кожи и из-за этого они быстро портятся на уличном турнике. На турнике можно в перчатках заниматься. А лучше просто с петлями тренироваться.