Народ подскажите технику выполнения винта с места, отталкиваюсь с земли кручусь бывает кидает бывает получается норм что нужно, что бы все было тип-топ?
Андрей Slam Прилуков, неправда!!!! Я так понял вопроси идет по поводу прыгунов на дорожке? Во первых там две конбинации. первая комбинация без винтов(бошльше 180 градусов низя делать) и вторая винтовая(должно быть минимум два этемента не менее чем на 360 градусов). во вторых сложность завосит от возроста.. в третьих комбинации состоят из 7 прыжков гдето. и в четвертых присуждение звания зависит от того какую сумму балов ты набрал.. если не набереш то не присудят.
Последнее сообщение
Доброе утро, может есть у кого-то акробатическая дорожка на выброс?
Юля » 06 фев 2018, 17:53
Последнее сообщение Гость «
Ответы: 2
Юля »
Первое сообщение
Мне 11 лет, рост 154 см, вес ~43-44
Здравствуйте! Как мне научиться делать фляк? Я пробовала делать его с матом на батуте несколько раз. Сначала у меня не технично, но получалось, хотя была не настолько сильной. А потом не вышло. Несколько дней попадала, один день на лицо, другой на голову, и всё. Теперь боюсь его делать, стою как столб. На земле выходит лучше, чувствую, что могу сделать со страховкой, но со мной не занимаются тренера, что делать? Как побороть страх и понять, что я уже могу его...
Компания «Olympico» и Центр гимнастики Олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой приглашают всех принять участие в соревнованиях по спортивной акробатике «Olympico Cup Acro»
Даты проведения:
С 8 по 11 ноября 2019 года.
Место проведения:
г. Казань, ул. Сыртлановой, д. 6, ФСТ Центр гимнастики
Возраст участников:
2014-2004 гг.р. в соответствии с программой соревнований
Контактная информация:
По всем вопросам проведения соревнований обращаться:
+7 927 459-31-68 Абусева Эльмира Фирдаусовна
Aramacro » 13 сен 2019, 00:06
Последнее сообщение Aramacro «
Aramacro »
Доброго времени суток, коллеги. Проблема у меня такая, при рондате болит правое запястье, сухожилие. Дефектов никаких, в обычное время не болит, вращаю все отлично. Вот начинаю делать рондат с элементами на тренировке или стойка на руках болеть начинает именно при сгибе то есть во время давления. Прошу ответить только тех кто знает и кто с этим сталкивался, во-первых что это, ушиб или что то по серьезней и второе как сделать чтобы прошло и не болело больше, чем укрепить какими упражнениями?
cheremiss » 13 сен 2018, 12:59
Последнее сообщение cheremiss «
cheremiss »
Верхняя 2009 г.р. ищет нижнюю (или нижнего) 13-14 лет для сдачи 1 взрослого разряда или кмс. Рассматриваем людей не только из спортивной акробатики, но и из смежных видов спорта - спортивной гимнастики и т.д. Занятия проходят 6 раз в неделю, бесплатно в районе м. Улица 1905 года. Звоните по тел. 8 909 950-78-26
Главная судейская коллегия:
- Главный судья соревнований по художественной гимнастике – заслуженный мастер спорта России, Олимпийская чемпионка Юлия Барсукова.
- Главный судья...
батут: 720/360, 3Г, 540(в)/360ДМТ: 180/360, С/180, 360/С, 180/180дорожка: 2Г(в), 360/Г, твист/Г, 2С
Аналогично. Году в 98, но в основном дорога. Самое жгучей на дороге 3г и 360/360 прогнувшись. Так-то по дороге надо связки считать
Вот я к примеру начинала нижней в паре!ПОтом всё очь запутано было.А теперь работаю в тройке и мне это очь нравится!
Последнее сообщение
Занимаюсь акробатикой 5 лет. Очень долго я работала сама, 2 года назад я была нижней в паре, потом в тройке. Но мне не нравится держать кого-то, всегда мечтала быть верхней. Еще и тренер орет вечно. Вообщем, я хочу бросить, но не знаю куда перейти (
Третий взрослый разряд. Категория Б.Соревнования проходят по обязательной программе, т.е. все участники соревнований по данному разряду выполняют одинаковые комбинации.ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.- с разбега прыжок вверх прогнувшись;- длинный кувырок вперёд;- упор присев, силой из упора присев стойка на голове ( 3сек );- со стойки на голове силой опускание в упор лёжа, встать;- заднее равновесие ( «ласточка» ) ( 3сек );- поворот на ноге на 180;- колесо – колесо.КОНЬ МАХИ.- наскок в упор на ручки;-...
Всем привет-моей дочери 7 лет-нас на удивление взяли в спорт школу(правда глянув сказали что ребенок деревянный).Пожалуйста расскажите секреты как нам растянуть чтоб и мостик и шпагат-все смогла.она так хочет там быть....Я виновата...надо было в 3-4 года отдавать......Рост 126 см,вес у нее-25 кг..вроде чуть толстая..вот фото-до 7 лет мы вообще НИЧЕМ не занимались...
Отправлено спустя 3 минуты 22 секунды:
КАК ФОТО ВСТАВИТЬ НА ЭТОМ ФОРУМЕ?
Последнее сообщение
Мостик и всё-такое :) может поставить и тренер, и хореограф. Раз ребенка взяли в школу, то значить там вами и займутся. Поскольку есть даже специальные занятия с тренером (даже на дому) по растяжке. Для акробатов во многих школах также есть уроки хореографии.
Так что не переживайте! Всё получится!
С сентября месяца набираем группу (или мини-группу, т.е. 4 человека) для занятий хореографией.
Ведет тренер-хореограф Калинков Р.В.
Адрес: Москва, Большой Предтеченский переулок, 6, вход со стороны шлагбаума N2 (5 минут пешком от м. Краснопресненская), в студии ArtArea Project, центр воздушного искусства. Тел. +7-966-087-55-53 - Алиция. Или писать на почту - alicja77kl@gmail.com
Возникла следующая проблема: не могу толкнуться нормально на фляк, ноги не работают. Причем если с места иногда получается, то с рондата стабильно идет под себя.Видел эти ошибки в роликах у многих, т.е. это повсеместно.Подскажите пожалуйста, что делать для исправления? Простым количеством повторений - не знаю будет ли эффект, может так только заучу неправильно.Как вариант, можно начать все заного, т.е. делать много-много отпрыжек на маты, потом фляк с камеры, потом фляк с места, потом...
Мы занимаемся акробатикой 3 год. Девочке 6 лет. В прошлом году поставили в пару .На первенстве школы заняла 1 место. Но в этом году пара ушла. Нас хотят поставить с мальчиком. Нужен мальчик для работы нижним из спортивной школы с хорошей растяжкой- 2004-2006г. Можно из спорт гимнастики. Спортшкола № 28 на 1905 года. Прошу откликнуться мам. Тел 89636066929.
наташа » 15 авг 2013, 01:36
Последнее сообщение Anonymous «
Ответы: 2
наташа »
Первое сообщение
в РОСГОСЦИРК на постоянную работу требуются девушки спортивно подготовленные,работа на лошадях (джигитовка), работа разьезного характера по России и зарубежем, полный соц пакет. пишите на boti-inok@inbox.ru
вообщем такое дело занимался акробатикой лет с 13 и до 16 сейчас мне 18, так вот меня напрягает мой рост(он вполне нормальный 173-175 но не для меня) родители такого же роста и мама и папа но вот в чем дело ровесники мои(не занимавшиеся акробатикой) и даже кто младше выше меня на от 5 до 10см при том что родители у них даже ниже чем мои. НО самое интересное что у них длиннее ноги и только! измеряли измеряли и получается что бедро у них выше моего на см4-7 но когда сидя измеряли то я оказываюсь...
Sanni » 23 ноя 2012, 12:25
Последнее сообщение Sanni «
Ответы: 2
Sanni »
Первое сообщение
Всем привет.Мне 17 лет.Хочу начать занятия акробатикой!(живу в Москве,думаю в Динамо начать ходить заниматься)
Рост 189,вес 99-100кг
Учусь на 1 курсе
в 9 классе делал сальто вперед на плоскости(т.е не с высоты)
Сейчас все разучился
База (если конечно можно назвать базой) у меня такая:
на турнике умею 10 раз подтягиваться
на брусьях 10 раз отжимаюсь
также на турнике умею:
подъем переворотом 3 раза
обороты в подколеньях(стульчик) - могу крутить их долго,пока нога не заболит
на брусьях могу...
Вопрос по прыжкам (простые неопорные) 360, 540 смотрел видео на sportgymn:net:ru , но америкосы их перекрыли
хотя буквально пару месяцев назад их смотрел, и понял что для изучения и постановки правильной техники у них есть какие то неочевидные подготовительные упражнения.
Можно ли гдето о них (подробно детально) прочитать или увидеть на видео (можно и на английском)?
Хочу подтянуть технику для прыжков на роликах 360 получается но кривовато,
поиском\по общению столкнулся со следующим
а) на...
Вы можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы можете добавлять вложения
Мобильная версия
